Hooggevoeligheid begrijpen!
Je voelt meer dan anderen
Je merkt spanningen op in een ruimte.
Je voelt meteen hoe iemand zich echt voelt, ook als die dat zelf nog niet zegt.
Luid geluid, drukke plaatsen, harde woorden... ze komen diep binnen.
Herken je dit? Dan ben je misschien hooggevoelig.
Zoals het ook genoemd wordt: hoogsensitief.
Hooggevoelig zijn is geen zwakte
Het is een vorm van fijngevoeligheid.
Een kracht.
Maar als je niet weet hoe je ermee omgaat, kan het overweldigend zijn.
Je voelt je :
anders
angstig
snel uitgeput
onbegrepen
emotioneel overprikkeld
of zelfs ‘raar’
En vooral: je leert je aan te passen.
Je probeert jezelf kleiner te maken, minder te voelen, harder te worden.
Maar dat werkt niet.
Want je gevoeligheid gaat niet weg.
Ze wil begrepen worden.
Gezien en erkend worden
In mijn praktijk is daar ruimte voor
Ben je nu:
een jongere bent die worstelt met wat je allemaal voelt
een volwassene die pas laat ontdekt dat hij of zij hooggevoelig is
een ouder die zijn of haar kind beter wil begrijpen
Je bent welkom!
Wat kan ik betekenen voor jou?
Gesprekken
We praten over jouw ervaringen, jouw gevoeligheid, jouw vragen.
Je hoeft je niet aan te passen. Alles mag er zijn.
Healing
Soms zit de spanning zo diep dat woorden niet genoeg zijn.
Via healing brengen we rust in je systeem en laat je spanning los.
Inzicht en bevestiging
Je leert begrijpen wat je voelt. En dat het oke is zoals je bent.
Dat je niet te veel bent. Maar precies goed.
Een verhaal uit mijn praktijk:
Onlangs kwam er een meisje van 21 bij mij.
Ze voelde zich al jaren raar en anders. Ze voelde zoveel, maar niemand begreep haar.
In de sessie kwam er rust.
Erkenning.
En na de healing stuurde haar mama me:
“Ze is zoveel rustiger. Ze voelde zich echt begrepen.”
Dat is wat ik iedereen wens.
Begrip. Rust. Thuiskomen in jezelf.
Je doet het niet alleen, wij doen het samen!